Как избавиться от потливости ног и убрать неприятный запах?

kak izbavitsya ot potlivosti nog i ubrat nepriyatnyj zapah Профилактика

Потливость ног и сопровождающий их неприятный запах доставляют массу трудностей в повседневной жизни. Важно подойти к проблеме комплексно. Значит, нужно найти причину неприятного запаха и только потом решать, как его нейтрализовать.

Какие причины вызывают повышенную потливость ног?

Потоотделение — естественная реакция организма на повышение температуры. Пот выделяется для охлаждения поверхности кожи. Какие еще причины могут вызвать чрезмерное потоотделение ног?

  • Плохая или несоблюдение гигиены ног;
  • Тесная или неудобная обувь;
  • Некачественные материалы;
  • Синтетические подошвы в обуви;
  • носки или колготки из синтетических материалов;
  • Ношение слишком теплой или закрытой обуви в жаркие дни;
  • Ношение теплой обуви в помещении;
  • Гормональный дисбаланс;
  • хронические заболевания (сахарный диабет, микозы);
  • регулярные физические нагрузки;
  • постоянное беспокойство; беспокойство;
  • генетическая предрасположенность;
  • плоскостопие.

Существуют ли средства от потливости ног?

Прежде чем купить в аптеке средство от потливости и неприятного запаха ног, необходимо определить причину своих недугов. Ваш врач может помочь вам в этом разобраться. Если проблема не связана с серьезными заболеваниями, ее можно устранить с помощью народных средств. Они доступны каждому в доме.

Предупреждение! Если причина проблемы — болезнь, нет смысла лечить ноги мазями, кремами, ванночками или присыпками. Они решают проблему только на короткое время.

Народные средства от пота и неприятного запаха ног

Следующие методы просты в применении и выполнимы в домашних условиях:

  1. Отвар ромашки или шалфея. Отвар готовится на водяной бане. Смешайте две столовые ложки листьев и стакан воды. Полученный таким способом отвар добавляют в бассейн или ванночку для ног. Замочите в нем ноги на 15-20 минут, вытрите насухо, не смывая.
  2. Масло чайного дерева. 3-4 капли масла чайного дерева, добавленные в ванночку для ног, эффективно борются с запахом.
  3. Морская соль. Таким же образом можно использовать ванночки с добавлением морской соли. Если у вас его нет под рукой, вы можете заменить его поваренной солью и пищевой содой в соотношении 1: 1.
  4. Спирт или уксус. Может помочь растирание ног спиртом или уксусом утром и вечером. Убедитесь, что на ступнях нет порезов и трещин.
  5. Порошковая борная кислота. Посыпайте ноги порошковой борной кислотой каждое утро, вы забудете о поте и неприятных запахах.
  6. Раствор марганца. Ежедневное мытье ног розовым раствором марганца — хороший способ предотвратить неприятный запах от ног и предотвратить потоотделение.
  7. Пивоварение. Крепкий настой хорош для дезинфекции ног и избавления от неприятного запаха.

Профилактика пота и запаха ног

Чтобы минимизировать риск возникновения данной проблемы, стоит обратить внимание на следующие профилактические меры:

  1. Ежедневно мойте ноги.
  2. Тщательно вытрите ноги полотенцем.
  3. Не надевайте носки или колготки на мокрые ноги.
  4. Вымойте ноги дегтярным мылом. Хорошо сушит кожу.
  5. Регулярно делайте педикюр и удаляйте омертвевшие участки кожи.
  6. Береги свою обувь.
  7. Имейте несколько пар обуви по сезону.
  8. Не реже 2-3 раз в день снимайте обувь с ног.
  9. Вытирайте и мойте обувь не только снаружи, но и внутри.

Потоотделение и сильный запах от ног можно контролировать в домашних условиях. Важно не пренебрегать проблемой и соблюдать правила личной гигиены и профилактики.

Бронирование

Обратите внимание, что вся информация, представленная на веб-сайте Prowellness, предназначена только для информационных целей и не является личной рекомендацией, директивой или формой медицинской консультации.Не используйте эти материалы для диагностики, лечения или каких-либо медицинских процедур.Перед использованием любого метода или продукта проконсультируйтесь с врачом.Этот веб-сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональные медицинские консультации.Владелец Сайта не несет ответственности перед лицами, которые понесут прямой или косвенный ущерб в результате ненадлежащего использования материалов, содержащихся на этом ресурсе.

Оцените статью
Лечение грибка и грибковых заболеваний
Добавить комментарий